八方塞がり日記 (50代OL 鬱治療中 それでも起業したい)

50代女性。大卒から今まで企業内デザイナーとして正社員で働き続けてきて、仕事がアイデンティティとなってしまいました。思えばずっと抑鬱状態でしたが、この度晴れて鬱病と診断されました。幼少期から結婚して家を出るまで母との関係で疲弊し、インナーチャイルドを抱えながら生きています。

仕事

ちら見で否定され、怒り心頭

昨日半日かけて子供用バッグのデザインを3パターン描いて、自信満々で上司にメールしました。 そして朝の通勤電車で「木曜日に本国にメールする予定なので」とFBを催促するLINEをおくりました。 そしたら、「了解しました」の返事の直後、「全部似ててわかり…

エビリファイの効果2

エビリファイを3週間飲みました。 ここで散々書いてますが、アイデアが泉の如く湧いてきます。ちょっと怖いくらい。 自信も取り戻しました。 今怖いのは薬をやめたらアイデアが枯渇してしまうのではないか、ということです。 ミュージシャンがドラッグキメて…

残念ながら…

昨日の件を同僚に話しました。 そしたら、なんと、上司がそのやり方をするようみんなに指示していたチャットのスクショを「これですよね」とLINEしてくれました。 やっぱり私だけがちゃんと確認せず、スルーしていたのです。 私ってほんとダメだなぁ…と落ち…

やっぱり合わないものは無理

実は昨日は上司との電話で、「忘れたり勘違いしたりは私の残念な特性であり、できる限りしないように努力するけれど、ゼロにすることは無理だと思う。でもとにかく努力しますので、完全に見捨てたりしないで」というような情けないことも口にしました。何故…

良い気になった途端に罰が下る

デザイン出しがとにかく調子が良い今日この頃。 何か一つの企画に、4つくらい我ながらナイスなアイデアが思い付き、それを綺麗にイラストレーターで企画書にして提案すると2〜3つは採用される、そんな感じです。これはもうデザイナー冥利に尽きます。夢中で…

また早朝覚醒

夜はロフラゼプ酸エチルという薬を飲んでいます。これは精神安定剤でネガティブ思考を緩和して深く眠れる薬だと説明を受けました。 ところが、最近デザイン出しが忙しくなってきたせいか、早朝覚醒が始まっています。寝ながらデザインのことを考えているよう…

社長プレゼンがありました。

今日は子供服ブランドのバッグの1stサンプルを社長にプレゼンする日でした。 結果から言うと、今日は私が主役とばかりに説明する気満々で挑んだ割には、説明するシチュエーションは少なかったです。それより、社長の要望をどうやって今あるシリーズに盛り込…

悩みの素は消えない

年末から年始にかけては、MDが私のデザインをボツにすることが最も辛い悩みでした。 半年経って、今は上司もMDも私のデザインを良いと言い、仕事面では順調です。子供服チームとの仕事も,前回は初めての取り組みで誰もが手探りの状態の上、初めてのサプライ…

結局辛い会社員生活

私の今の状況を、周りがどう見てるのかが気になります。例の30代の同僚が全ての会議に出席し、仕事の全体を把握してみんなを指揮します。50代の私は自分の持分だけやって、全体作業は彼女の指示に従う形です。 今日は一緒にランチに行ったもう1人の40代同僚…

もっと元気になりたい。

去年から年始にかけての精神のどん底から薬で急上昇して、このところ通常の精神状態が続いています。つまり横ばいです。 急上昇している間は高揚感がありました。気分が急速に晴れていくのは気持ちが良かったです。 横ばいの今は、薬を飲む前の私に戻ったよ…

産業医との面談

私が鬱と診断された当初、お守りがわりに書いてもらった診断書を,私が会社に提出せずに持っているというのが、人事としては問題があるらしく、産業医との面談を設定されました。仕事しても問題ない状態であることを証明する必要があるらしいです。 薬を飲ん…

今日はダメでした

先日のミーティングの結果は,拍子抜けするくらい順調でした。MDの評価も悪くなく、物によってはすごく評判が良く、先シーズンのアレは一体何だったのか、という感じです。 結局、他のメンバーと変わらず普段通りに忙しく仕事をしている今の私が,実は鬱とは…

2024 A/W 1stサンプルチェックミーティング

去年の11/28、全シーズンの1stサンプルチェックミーティングの後、MDからことごとく没にされて奈落に落ちた日記を書きました。 あれから約半年。今日は次シーズンの1stサンプルチェックミーティングです。 昨日,一昨日はサプライヤーからサンプルを受け取り…

鬱をカミングアウトしたら

私は自分の鬱を,直属上司と人事、あと1番信頼している年下の同僚に打ち明けました。直属上司には「必要な人にはあなたから伝えていただいて結構です」と伝えましたが、誰にも言っていないようです。 メンタルクリニックに通い始めた頃は、会社に行くのが辛…

仕事自体は楽しいと思える

鬱になり、仕事量を減らしてゆっくり調整しながらやる、と言う話で落ち着いた割に、結局いつも通りの仕事量です。私が薬のおかげで以前と変わらないパフォーマンスができてしまっている為です。 上司は私の鬱を無かったことにする気なのか?と疑いたくなりま…

(12月の日記)サボってるつもりはないけど、サボっていたことになるの?

(鬱真っ只中の12月の日記の下書きがあったので、投稿します) コロナ禍でリモートワークが増え、生活が激変しました。自宅で自分のペースで仕事ができ、空いた時間が増え、心に余裕ができました。子供との時間も増えました。 きちんとやることをやりさえすれ…

幸せの定義

幸せは、「利他と成長」によって得られるそうです。 私は人より利他の精神が少ないのではと思います。 ちょっとサイコパス的な部分も否めないと思う時もあります。滅私奉公なんてまっぴらごめんですし、時々チームのみんなのために資料を作ったり片付けをし…

デザインプレゼンの日

今日は朝10:30〜いよいよ2024年S/Sのデザイン画をMDにお披露目する日です。 昨日はデザイン画の準備でam3:00過ぎまで作業してしまいました。先生から絶対に無理は厳禁,と言われているにもかかわらず。。 私は子供と一緒に遅くとも10:00前には寝ているので…

あ〜ムカつく

私が初めてメンタルクリニックを訪れた日の前日のことを1/25の日記に書きました。 要は、今シーズン散々MDにボツにされて,鬱になるほど落ち込みながら、数少ない持分をきちんとサンプルアップしたのに、またもやボツにしようとしていることが判明し、生乾…

上司の変化

一回り年下の上司は、私から見て仕事において優秀な方だと思います。私より一回りも若いのに、作りの手法や素材の知識は私より多く持ってます。デザインの発想も幅広くて奥深くて斬新で自由です。 この経験値は、携わっている仕事の種類の多さやその仕事量の…

スケジュール管理能力も低下

スケジュール管理能力が低下しているのを感じます。 まるで覚えていられず、必ず家の紙のカレンダーに書き、自分のスマホのスケジュールと会社PCのスケジュールに入力しているにもかかわらず、学校の用事がある時間帯にミーティングを入れてしまったりしてま…

今日もミーティングでした。

今日もデザインミーティングがありました。最初はざっくりしていたイメージを、どんどん現実的な具体的なデザインに落とし込んでいく作業です。この時期は息つく暇もなくデザインを描き、フロー状態になります。 私の場合,いったいいつから鬱だったのか分か…

長年やってきた仕事は体が覚えている

思考力、注意力は落ちてるし、頑張る気力もないけれど、不思議にも仕事はできてます。 手を動かしているうちにいつのまにか集中モードに入っていて,気がつくと邪念が消えてデザインをあれこれ描いています。 26年も同じことやってると、体が勝手に動いてく…

鬱はどこへ…

もっと早くメンタルクリニックに行けば良かったです。 休みやリモートの日はネガティブ思考が消え,のんびり明るい気持ちです。 まだ会社に行く時はちょっとドキドキしますが。。 今日は仕事もさくさく進んでます。 どうせダメでもまぁいっか、という気分。 …

デザインミーティング1回目

今日は1回目のデザイン出しミーティングです。 昨日の時点で絵はゼロでした。 子供と寝るようになってから、21:00過ぎると眠くなる体質になってしまい、夜更かしして絵を描こうかと思いましたが早々に諦めて布団に入りました。 そして、先生の言いつけを守…

3回目の受診

1週間ごとに受診して今日が3回目です。 一昨日の金曜日の朝、どん底の11月12月の前くらいの気分に戻ってる気がしました。 リモートでしたし、朝から落ち着いて仕事をしました。会社の仕事で2024年S/Sのデザイン出しです。 通常なら,睡眠時間を削り土日も必…

取り止めのないつぶやき

昨夜ロフラゼプ酸エチルを半分にしましたが、特に問題ないようです。むしろ、午前中の眠気は変わらずです。 今日は諸々の確認事項が溜まっていて,仕方なく出勤します。 10:00には出社しようと思ってたのに、モタモタしていたら今最寄駅で10:15です。 昨日も…

やっぱり昨日はキツかった

昨日のフル出勤は、やっぱりキツかったです。 結局、全シーズンからの持ち越し企画も全てバックアッププランが用意され、何のことはない、全て一から企画出し直しです。 その上、またさらに2つ開発途中まで進んでいたものもキャンセルになりました。 半分ど…

久しぶりにフルで出社

今日は朝から来シーズンのkick offミーティングです。 フリーアドレスの本社は今日は座る席がないくらい出社率の高い日でした。 いきなりミーティングが始まりました。 もうなんだかいたたまれなくてひたすら辛い時間でした。スケジュールの話も全然頭に入っ…

上司との電話面談

少しずつでもやるとなったら、何ができて何はできないかを検討しておこう,と思い、MDの来期の計画をチェックしました。 すると… 私の前シーズンからの持ち越し企画には、バックアップ企画を用意してるではないですか。 これは、私の持ち越し企画を信用でき…