もっと早くメンタルクリニックに行けば良かったです。
休みやリモートの日はネガティブ思考が消え，のんびり明るい気持ちです。
まだ会社に行く時はちょっとドキドキしますが。。
今日は仕事もさくさく進んでます。
どうせダメでもまぁいっか、という気分。
メールで社内のいろいろな問題や課題がやり取りされてますが、他人事でちっとも動揺しません。
私が長い間暗澹たる気分で過ごしていた間、他の人たちはこんな風に気軽に日々を過ごしていたんでしょうか。
ズルい〜〜
こんな感じならこれからも生きていけます。
孤独な気分でダウナーになることも多いのですが、そんなのも消えてなくなってます。
1人の時間ものんびり楽しめてます。
こんなことならこれからもずっと薬を飲んでいたいです。
