八方塞がり日記 (50代OL 鬱治療中 それでも起業したい)

50代女性。大卒から今まで企業内デザイナーとして正社員で働き続けてきて、仕事がアイデンティティとなってしまいました。思えばずっと抑鬱状態でしたが、この度晴れて鬱病と診断されました。幼少期から結婚して家を出るまで母との関係で疲弊し、インナーチャイルドを抱えながら生きています。

2023-02-16から1日間の記事一覧

鬱はどこへ…

もっと早くメンタルクリニックに行けば良かったです。 休みやリモートの日はネガティブ思考が消え,のんびり明るい気持ちです。 まだ会社に行く時はちょっとドキドキしますが。。 今日は仕事もさくさく進んでます。 どうせダメでもまぁいっか、という気分。 …