八方塞がり日記 (50代OL 鬱治療中 それでも起業したい)

50代女性。大卒から今まで企業内デザイナーとして正社員で働き続けてきて、仕事がアイデンティティとなってしまいました。思えばずっと抑鬱状態でしたが、この度晴れて鬱病と診断されました。幼少期から結婚して家を出るまで母との関係で疲弊し、インナーチャイルドを抱えながら生きています。

朝から布団に潜り込んで眠ってしまった。

https://youtu.be/KjSRuilZdSQ

障害年金というものがあるんですね。

ここにコピーしておきます。

 

どこかにふらっと出かけようと思ったのに、

敷きっぱなしの布団に潜り込んで眠ってしまいました。起きたら10:45でした。

今日は起きる気力がありません。

今鬱に関するYouTubeを見てます。

こうしていたらこのまま1日が終わってしまいそうです。

 

大好きなアートを見に行ったら気分が良くなるかな。。。