2023-02-03 朝から布団に潜り込んで眠ってしまった。 鬱 更年期 https://youtu.be/KjSRuilZdSQ 障害年金というものがあるんですね。 ここにコピーしておきます。 どこかにふらっと出かけようと思ったのに、 敷きっぱなしの布団に潜り込んで眠ってしまいました。起きたら10:45でした。 今日は起きる気力がありません。 今鬱に関するYouTubeを見てます。 こうしていたらこのまま1日が終わってしまいそうです。 大好きなアートを見に行ったら気分が良くなるかな。。。