昔を思い出しながらブログを書いていると、やっぱり私はずっと鬱病だったんだと思います。 死にたい，と考えたことはないし、食べられない、ということもないです。寝られなくなったのは更年期と重なったここ数年の話で、それまでは，ものすごいプレッシャー…

今朝の朝散歩はカットソーとジーンズで暑いくらいでした。 とても素敵なvoicyの対談を聞きながら散歩しました。 https://r.voicy.jp/Rp9pPDA69GP https://r.voicy.jp/079XLBe29en voicyのパーソナリティの高橋晋平さんの本「1日1アイデア」は紙の本を買って…